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1、怀孕初期可以吃杨梅。

2、杨梅含有丰富的纤维素、糖类、矿质元素和一定量的蛋白质、脂肪等营养物质。

3、有益于孕妇的健康和胎儿的生长发育。

4、而且孕妇食用后可以促进食欲，排毒养颜。

5、此外，杨梅中含有的维生素C和B，孕妇食用后可防癌致癌。

6、此外，杨梅中所含的果酸，孕妇食用后还能增进食欲，解暑。

7、但孕妇也要控制食量，避免摄入过多，出现上火症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。